６０を越えてみると

６０を越えてみるとという題ですが、精神的には何も変わらんですね。
心の中は少年のまま。まあこれはこれで困ったもんですが…

ただし、体はとっても変化があります。
というか、ありました。

腕や、肩や、腰や足、痛みはそれ程無いですが、
ただ、昔に比べると、

とにかく重い！

以前テレビで、ボランティアや介助の仕事をしようかというような
若者の為に、妊婦さんや老人の辛さを体験する企画があり

「腰や、足や、腕に　相当の重しをつけて動いてみる」

という企画を番組にしていた事があったんですが、
もちろん参加者は皆さん、とても動き辛いです。と
発言していました。

その頃の私は、大変なんだろうな～位で
そこまで実感はなかったんですよね。

ところが実際自分がなってみると

本当に重いのです。体の全てが。

１日中座って仕事をしているせいか、特に足に来ています。
単に歩くことすら、きつく成ってきている事を最近発見し、愕然としています。

キックボクサーを息子に持つ親としては甚だ恥ずかしいので、
ウォーキングとスクワットから始めてみようと
決意しているところです。

ちなみに、今日はまだ歩いていません。